Подготовка к родам. Занятия по подготовке к родам проводятся для будущих мам и пап специалистами клуба.
Мы предлагаем 2 курса:
- «Мама, привет!» - этот курс рассчитан для беременных женщин и включает 10 занятий: Занятие №1. Знакомство. Обзор родильных домов г.Самара. Месяцы беременности, как развивается малыш. Занятие №2. Психофизиология родов. Процесс родов, как это происходит. Занятие №3. Приемы обезболивания во время родов. Партнерские роды. Занятие №4. Все что необходимо иметь дома при рождении малыша. Комната ребенка. Занятие №5. Послеродовый период, что делать женщине. Занятие №6. Грудное вскармливание, принципы здорового питания мамы в период лактации. Занятие №7. Особенности ухода за ребенком. Занятие №8. Психологическое воспитание ребенка. Занятие №9. Особенности развития ребенка до 3 лет.
Занятие №10. Заключительное чаепитие, обмен мнениями.
- «Родители, я вас слышу!» - этот курс рассчитан для супружеских пар и включает 6 занятий: Занятие №1. Знакомство. Обзор родильных домов г. Самара. Месяцы беременности, как развивается малыш. Занятие №2. Психофизиология родов. Процесс родов, как это происходит. Занятие №3. Практические приемы обезболивания во время родов. Партнерские роды. Занятие №4. Все что необходимо иметь дома при рождении малыша. Комната ребенка. Послеродовый период, что делать женщине. Занятие №5. Грудное вскармливание, принципы здорового питания мамы в период лактации. Особенности ухода за ребенком. Занятие №6. Психологическое воспитание ребенка. Особенности развития ребенка до 3 лет.
Фитнес для беременных.
Комплекс специальных упражнений, который позволит подготовить женщину к предстоящим родам. |